食育セミナーを行いました。

本日(9/27)、株式会社明治で食育を担当しています管理栄養士の馬場様をお招きし、全校生徒へ向けて、「成長期の運動と食事~がんばれる体を作ろう~」というテーマで食育セミナーを開催しました。

  カルシウムチェックでは、「全然足りてない!」と驚く姿も・・・

 

今日の話をきいて、改めて食事・運動・睡眠の大切さを実感しました。

今の自分のために、そして未来の自分のために、”今しかできない骨貯金”を始めてもらえたらなと思います。

文化活動発表会にむけて、がんばれる体を作っていきましょうね!

明治さんから南中生にと、マスクケースをいただきました。

名前を記入する欄や、机に掛ける穴付きです😄明日、みなさんにお渡ししますので是非給食時に(もちろん家でも🙆)使ってくださいね。

 

 

成長期の大事な時期に、大切なお話しをありがとうございました。